Ang buong mundo ay nakikipagbuno sa pandemya ng COVID-19 na nagresulta sa pagkawala ng milyun-milyong buhay at ginulo ang ekonomiya ng mundo pati na rin ang normal na pamumuhay sa sukdulang posible. Ang kasalukuyang sitwasyon ay mas masahol pa kaysa sa senaryo ng World War II na naranasan ng mga bansa halos pitong dekada na ang nakalilipas at isang mabangis na paalala ng trangkaso Espanyola na naganap halos isang siglo na ang nakalipas noong 1918-19. Gayunpaman, hangga't sinisisi natin ang virus sa hindi pa naganap na pagkawasak kasama ng kawalan ng kakayahan ng iba't ibang pamahalaan na harapin ang sitwasyon sa isang responsableng paraan, kailangan nating mapagtanto na ang kasalukuyang sitwasyon na kinakaharap ng mundo at lalo na sa India, ay dahil sa pattern ng pag-uugali ng tao at tayo bilang mga species ng tao ay dapat na nagmamay-ari para sa senaryo na kinakaharap ngayon para sa ilang mga kadahilanang nakalista sa ibaba.
Una at pangunahin ay ang sedentary lifestyle (kakulangan ng pisikal na aktibidad), kasama ang hindi malusog na diyeta na nagreresulta sa pagiging bulnerable ng ating immune system sa iba't ibang pathogenic micro-organism kabilang ang mga virus tulad ng SARS CoV-2. Mayroong napakaraming ebidensya na nag-uugnay sa balanseng diyeta sa isang malusog na katawan na may mahusay na immune system na may kakayahang labanan ang mga sakit. Tungkol sa COVID-19, nagkaroon ng espesyal na diin upang mapanatili ang mga antas ng iba't ibang bitamina sa katawan, lalo na ang bitamina D. Ang kakulangan ng bitamina D ay nauugnay sa pagtaas ng kalubhaan ng mga sintomas na dulot ng COVID-191. Sa pagsusuri sa sitwasyong kinakaharap ng India sa ngayon, ang bilang ng mga naiulat na impeksyon ay nabibilang sa mas mayayamang klase ng mga tao na pangunahing nananatili sa loob ng bahay na tinatangkilik ang laging nakaupo sa isang naka-air condition na kapaligiran kaysa sa mga taong gumaganap. pisikal na aktibidad sa natural na kapaligiran sa pagkakaroon ng sikat ng araw (tumutulong sa synthesis ng Vitamin D). Bukod dito, ang kategoryang ito ng mga tao ay hindi kumonsumo ng hindi malusog na junk food dahil sa kawalan ng labis na lakas ng pera at samakatuwid ay hindi pinahihirapan ng mga sakit sa pamumuhay tulad ng diabetes, cardiovascular disease, fatty liver atbp. Ang mga co-morbidities na ito ay gumaganap ng mahalagang papel sa pagpapalala ng mga sintomas dulot ng COVID-19.
Ang pangalawang dahilan ay ang medyo hindi gaanong kahalagahan na ibinibigay sa pagsunod sa mga alituntunin ng pagsusuot ng mask sa mga pampublikong lugar, pagpapanatili ng social distancing, paggamit ng mga hand sanitizer at hindi paglabas nang hindi kinakailangan, na nagdulot ng pagtaas ng paghahatid ng virus na humahantong sa mutation at pag-aakala ng iba't ibang mga variant form na mayroong nagiging mas nakakahawa. Marahil ito ay nangyari dahil sa pakiramdam at pang-unawa na ang pinakamasama ng pandemya ay tapos na. Ito ay humantong sa mas mataas na mga rate ng impeksyon, kahit na may katulad na mga rate ng namamatay. Ito ay nagkakahalaga na banggitin dito na likas na katangian ng virus ang mag-mutate sa sarili nito, lalo na ang mga RNA virus, kapag sila ay nagre-replicate. Ang pagtitiklop na ito ay nangyayari lamang kapag ang virus ay pumasok sa host system, sa kasong ito ay mga tao, at nagrereplika na nagdudulot ng mas maraming impeksiyon at kumalat sa iba. Sa labas ng katawan ng tao, ang virus ay "patay" at walang kakayahan sa pagtitiklop at samakatuwid ay walang pagkakataon na magkaroon ng anumang mutation. Kung naging mas disiplinado tayo na magsagawa ng social distancing, pagsusuot ng mask, paggamit ng mga sanitizer at pananatili sa bahay, ang virus ay hindi magkakaroon ng pagkakataong makahawa ng mas maraming tao at samakatuwid ay hindi na makakapag-mutate, na humahantong sa mas maraming nakakahawang variant. . Ang partikular na binabanggit dito ay ang double mutant at ang triple mutant ng SARS-CoV2 na mas nakakahawa at mabilis na kumakalat kumpara sa orihinal na SARS-Cov2 na nagsimulang makahawa sa mga tao noong Nob/Dis 2019. Ang double at triple mutant ay kasalukuyang lumilikha ng kalituhan sa India kung saan nahaharap ang bansa sa halos 200,000 na impeksyon kada araw sa nakalipas na dalawang linggo. Bukod dito, ang natural na pagpili ng virus na ito ay isang biological phenomenon na tiyak na mangyayari habang sinusubukan ng bawat buhay na species na magbago (sa kasong ito ay mutate) para sa mas magandang kaligtasan nito. Sa pamamagitan ng pagsira sa kadena ng paghahatid ng virus, napigilan sana ang pagbuo ng mga bagong mutasyon ng viral, na nagresulta dahil sa pagtitiklop ng viral (para sa kapakinabangan ng kaligtasan ng virus), kahit na nagdudulot ng sakit sa mga species ng tao. ADVERTISEMENT
Sa gitna ng malagim na sitwasyong ito, ang silver lining ay halos 85% ng mga taong nahawahan ng COVID-19 ay alinman sa asymptomatic o nagkakaroon ng mga sintomas na hindi lumalala sa kalikasan. Ang mga taong ito ay gumagaling sa pamamagitan ng self-quarantine at sa pamamagitan ng paggamot sa bahay. Sa natitirang 15%, 10% ang nagkakaroon ng malalang sintomas na nangangailangan ng medikal na atensyon habang ang natitirang 5% ay ang mga nangangailangan ng kritikal na pangangalagang medikal. Ito ang 15% ng populasyon na nangangailangan ng pagpapaospital ng ilang uri o iba pa, kaya naglalagay ng strain sa sistema ng pangangalagang pangkalusugan lalo na sa isang bansa tulad ng India na may malaking base ng populasyon. Ang 15% na ito ng mga taong nangangailangan ng agarang pangangalagang medikal ay higit sa lahat ay kinabibilangan ng mga matatandang may mahinang immune system o mga taong may co-morbidities tulad ng diabetes, hika, sakit sa cardiovascular, sakit sa mataba sa atay, hypertension atbp. na humahantong sa paghina ng immune system at pag-unlad ng malubhang sintomas ng COVID-19. Napagmasdan din na ang karamihan sa 15% na mga taong ito ay walang sapat na antas ng bitamina D sa kanilang sistema. Iminumungkahi nito na sa pamamagitan ng pagpapanatili ng isang malusog na immune system, na may sapat na antas ng mga bitamina, lalo na ang bitamina D at kawalan ng mga co-morbidities, ang bilang ng mga taong bumibisita at humihingi ng pangangalaga sa ospital ay nabawasan nang malaki at sa gayon ay naglalagay ng mas kaunting stress sa mga mapagkukunang pangkalusugan. Ito ay isang bagay na dapat pag-isipan tungkol sa pasulong upang harapin ang sakit na COVID-19 at kalaunan ay bawasan at maalis ito.
Ang pagbuo ng bakuna sa COVID-19 ng ilang kumpanya at ang malawakang pagbabakuna ng mga tao laban sa SARS-CoV2 virus ay magkakaroon din ng malaking papel sa pagbuo ng kaligtasan sa sakit laban sa virus. Ang isang mahalagang bagay na dapat banggitin dito ay ang pagbabakuna ay hindi makapipigil sa atin sa pagkakaroon ng sakit ngunit makakatulong lamang upang mabawasan ang kalubhaan ng mga sintomas kung tayo ay nahawahan ng virus (post vaccination). Kaya, kailangan nating sumunod sa mga alituntunin na titigil sa paghahatid ng virus (pagsuot ng mask sa mga pampublikong lugar, pagpapanatili ng social distancing, paggamit ng mga hand sanitizer at hindi paglabas nang hindi kinakailangan), kahit na nabakunahan na tayo, hanggang sa tuluyang mawala ang virus.
Ang senaryo na ito ng tunggalian sa pagitan ng virus at mga tao, ay nagpapaalala sa atin ng teorya ni Charles Darwin na nag-usap tungkol sa pinagmulan ng mga species sa pamamagitan ng natural selection at survival of the fittest. Bagama't ang virus ay maaaring manalo sa karera sa ilang sandali, walang duda na tayo, bilang mga uri ng tao, ay lalabas na matagumpay sa huli, sa pamamagitan ng pagbuo ng mga paraan at paraan upang labanan ang virus (sa pamamagitan man ng pagbabakuna at/o ng ating mga mekanismo ng pagtatanggol sa pagbuo ng katawan. upang labanan at patayin ang virus), na humahantong sa mundo pabalik sa masayang senaryo kung nasaan tayo, bago ang pagdating ng COVID-19.
***
